出门走几步 “15分钟健身圈”就在身边

半岛公园健身区，不少市民正在打乒乓球。

近日，记者走访百色城区多处公园、小区和河岸步道发现，从铜鼓公园的乒乓球台到安置小区的健身路径，从半岛公园的智能器材到右江两岸的滨江步道，“出门走几步就能健身”正成为越来越多百色市民的生活日常。

专项投入 补齐设施短板

随着市民健身需求增长，城区健身设施总量不足、分布不均的问题逐渐显现。为回应群众期盼，市文化广电体育和旅游局制定《百色右江城区全民健身基础设施完善提升实施方案（2024-2025）》，并联合市城市管理监督局、右江区推进落实。

2024年至2025年，全市累计投入市本级体彩公益金79.4万元，重点用于城区公园、住宅小区户外公共体育健身设施建设。

31张乒乓球台 下楼就能挥拍

铜鼓公园的乒乓球台前，几位市民正在打球。采访当天飘着小雨，没人打伞，雨丝落在球桌上，抬手抹一抹就接着打。

“毛毛雨而已，不耽误打球。”市民马大姐说，老伙计们每天都来凑局，一天不打就会手痒。“以前打球得四处找桌子，现在出门走两步就到了，很方便。”马大姐说。

打球的地方不够，是市民反映比较集中的问题。马大姐说，天气好的时候，铜鼓公园这3张桌子全天有人排队轮着打。

近两年，百色积极争取自治区“国球进社区”“国球进公园”项目，在人民公园、三江口公园、半岛公园、园博园、金辰湾河岸绿地、沙滩公园、体育公园、铜鼓公园等8个公园绿地安装乒乓球台19张。同时，市文化广电体育和旅游局利用本级体彩公益金，在4个公共场所新增乒乓球台12张。

截至目前，百色城区累计落地安装乒乓球台31张。2026年，又有13个小区纳入“国球进社区”项目支持范围。

15座公园17个小区 健身路径全覆盖

在右江区老乡家园易地搬迁安置小区，户外健身路径旁，几位老人并排坐在器材上活动腰腿，不远处几个孩子围着跷跷板轮流玩，热闹极了。

“搬过来就有这些器材了，每天下楼活动活动，身子骨比以前硬朗多了。”居民李阿姨说，她几乎每天都来，跟老邻居们边练边聊，时间过得很快。

市民在半岛公园散步。

目前，全市已在人民公园、三江口公园、半岛公园、园博园、金辰湾河岸绿地、沙滩公园、体育公园、铜鼓公园、龙景街道福禄湿地公园等15个公园绿地，以及品润剑桥郡、老乡家园、百祥社区深圳小镇等17个住宅小区安装户外健身路径。每套路径配备双杠、划船器、跷跷板、膝关节训练器等9至11件器材，兼顾不同年龄段人群。

智能健身路径 练得更明白

半岛公园内，智能健身路径吸引不少市民前来体验。和传统健身器材不同，智能路径上的每台器材都配有显示屏，运动时长、消耗卡路里、运动频率等数据实时显示，还能提供健身指导和运动打卡功能。

“以前就是瞎练，现在有数据，还有建议，清楚多了。”市民韦先生说，他每天都会来练一会儿，打个卡再走。

多条河岸步道贯通 市民跑出生活新节奏

沿右江两岸，多条滨江步道已经贯通。从百通厂到解放街再到拉域桥，在滨江步道上跑步、散步的人不少。

“每天下班我都会来跑一圈。沿着右江跑，风景好，空气也好，特别解压。”市民张先生说。

记者从广西百色城市产业发展集团有限公司了解到，百通厂改造属于2025年广西文化旅游发展大会主项目——梵木·百色水岸城的核心子项目之一，目前百通厂至红军谷沿河景观步道已建成开放。项目以“百果园”为核心打造农文旅商融合创意区，沿河景观同步提升，沿线还配套了乒乓球桌、健身器材等设施，方便市民就近锻炼。

百色市社会体育指导中心主任吴应举表示，下一步将继续扩大我市健身设施覆盖面，丰富器材种类，提升智能化水平，让更多群众在家门口享受健身服务。

健身的半径越来越短，城市的温度越来越足。（记者 黄荣盛 刘忠正 文/图）